در نگاه دینی سلامت جسمانی به جهت زمینه سازی برای عبودیت از اهمیت ویژه ای برخوردار است. به همین دلیل تناسب سبک زندگی در زمینه سلامت با آموزه های دینی و اصلاح سبک زندگی مرسوم امری ضروری به نظر می رسد. در این مجموعه درس، دانش لازم برای اصلاح سبک زندگی در حوزه سلامت به شما ارائه می شود تا با استفاده از این دانش، قضاوت درستی در مورد سلامت خودمان داشته باشیم و با تغییر در سبک زندگیمان بتوانیم به سمت سلامت هر چه بیشتر روحی و روانی و جسمی پیش برویم.